人生の難易度を下げる方法（嫌われることに慣れる）

こんにちは脇村です。僕のブログでは、本業での実務上のＥＸＣＥＬ、ＡＣＣＥＳＳマクロ＆ＶＢＡの使えそうなコードの紹介、コールドリーディングの実践例、電話占いでの現場、最近読んでいいなと思った本等について、主に発信しています。今後は人生の難易度を下げる方法の情報も紹介させてください。人生を楽に生きられるような記事を発信します。今後ともよろしくお願い致します。

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嫌われることに慣れましょう

人間にとって、人から嫌われるのは結構なダメージです。なんとなく自分の全部を否定されたような気持ちになりますからね。でも残念な結論を言うと、他人から嫌われない人間は存在しません。実際、好感度抜群と言われていて、誰からも好かれているように見える有名人が、不倫のような当事者以外は関係のないスキャンダルで手のひらを返したように叩かれたりするのをよく見ますよね。あれって潜在的に嫌ってた人たちが相手に付け入れる隙ができたから攻撃している側面もあると思うんです。全ての人に嫌われないでいることはできないし、そうしようとするだけ無駄なんです。それが分かっていても嫌われるのが怖いという人は、嫌われ慣れをしていないだけではないでしょうか？嫌われた経験が少ないから嫌われることによって、実際に生じるデメリットが分かっていない。わからないままだと不安ってどんどん膨れ上がってしまいますからね。そういう人はデメリットを具体的に定量化して把握するのがいいと思います。例えば、同僚に嫌われているから職場でお土産がもらえないとか、トイレで悪口を言われるなどとリストアップしてみると意外と大したことが起きないことが分かります。そうすると嫌われることは怖くなくなり、安心して人と接することができるようになるはずです。

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以上、今回の記事は締め切らせていただきます。脇村の日常で役に立つ技術ー雑記ブログ記事、次回もよろしくお願い致します。

末筆ながら、本サイトのカテゴリーごとの記事です。
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